Guide · Trafikkregler du må kunne

Promillegrensen i Norge er 0,2

Grensen er 0,2 promille alkohol i blodet, eller 0,1 milligram per liter utåndingsluft (vegtrafikkloven § 22). Over grensen regnes du alltid som påvirket, og straffen blir strengere jo høyere promillen er.

Sist oppdatert 21. oktober 2026 · Kilder nederst på siden

Hva loven sier

Vegtrafikkloven § 22 første ledd forbyr å kjøre motorvogn når du er påvirket av alkohol eller annet berusende eller bedøvende middel.

Andre ledd setter grensen. Har du mer enn 0,2 promille alkohol i blodet, regnes du i alle tilfeller som påvirket. Det samme gjelder hvis du har så mye alkohol i kroppen at promillen kan bli så høy. I utåndingsluften er grensen 0,1 milligram alkohol per liter.

Grensen er ikke en tillatelse. Er du påvirket med lavere promille, er det også forbudt å kjøre. At du tok feil av hvor høy promillen var, fritar deg ikke for straff (§ 22 fjerde ledd).

I Teoriflyt har leksjonen om alkohol og 0,2-grensen oppgaver om de samme reglene.

Straffen etter vegtrafikkloven § 31

Straffen følger promillen. Loven sier at du «som regel» får denne straffen:

Er du straffet for å ha kjørt i påvirket tilstand før, er straffen som regel strengere (§ 31 fjerde ledd). Ved 0,5 promille eller lavere blir den da bot eller bot og betinget fengsel. Over 0,5 promille blir den bot og ubetinget fengsel.

Hva skjer med førerkortet

Vegtrafikkloven § 33 nr. 1 sier hvor lenge du mister retten til å kjøre:

• Over 0,5 promille mister du føreretten i minst ett år.
• Blir du straffet for promillekjøring og kjører igjen med over 0,5 promille innen fem år, mister du føreretten for alltid.
• Er promillen 0,5 eller lavere, gjelder ikke minstetiden på ett år, men du kan likevel miste føreretten. Nærmere regler står i en egen forskrift.
• I prøveperioden mister du føreretten i inntil ett år også når promillen er 0,5 eller lavere.

Loven åpner for kortere tid enn minstetiden bare i helt spesielle tilfeller.

Har du hatt førerkort i klasse B i mindre enn 2 år, er du i prøveperioden. Taper du føreretten da «som følge av brudd på trafikale adferdsregler», må du avlegge ny full førerprøve (førerkortforskriften § 4-2). Når du har bestått, får du en ny prøveperiode på 2 år.

Dagen derpå

Grensen gjelder hver gang du kjører, også morgenen etter en fest. Det som teller, er alkoholen i blodet og i kroppen når du kjører, ikke når du drakk (§ 22 andre ledd).

Loven gir ingen tabell over hvor mye du kan drikke. Har du drukket, er det tryggest å la bilen stå.

Etter at du har kjørt

De første seks timene etter at du har kjørt, har du ikke lov til å drikke alkohol eller ta andre rusmidler (§ 22 femte ledd). Forbudet gjelder når du forstår at det kan bli politietterforskning på grunn av kjøringen, for eksempel etter et trafikkuhell. Det gjelder også hvis du grovt uaktsomt ikke forstår det. Forbudet slutter å gjelde når det er tatt blodprøve eller utåndingsprøve. Det samme skjer når politiet har bestemt at slik prøve ikke skal tas. Brudd på denne regelen straffes med bot og fengsel (§ 31).

Medisiner og andre rusmidler

Forbudet i § 22 gjelder også annet berusende eller bedøvende middel. Grensene gjelder ikke for legemidler du tar slik lege eller tannlege har skrevet dem ut (§ 22 tredje ledd). Påvirker legemiddelet deg, kan det likevel være straffbart å kjøre. Hvor påvirket du er, vurderes da i hvert enkelt tilfelle (§ 31).